【站在疫情後時代的十字路口,你的下一步是?】
#疫情後的待辦清單
#居家工作時你為自己安排了什麼呢?
大部分的上班女子們應該都跟我們一樣,整天都是不停地忙碌或空轉著,可能連天空都很少張望,但在 #WFH 的模式,突然間多了自己掌控的時間,不小心抬頭看到窗外天空,才發現,所謂的天氣,不只是為了每天要穿什麼衣服,早上起床打開手機裡的天氣APP而已。
我想起上一次全神貫注盯著城市的感覺,好幾年前在巴黎鐵塔上,從白天到日落,當時想著好不容易來一次巴黎,每一處風景,我都不要錯過。
然而,我們是不是只有在旅行的時候才想到專注當下這件事,日常卻不停錯過呢?
WFH的模式,也讓下班女子停下來思考了許多,一樣工作著,但省去通勤移動的時間,多了觀察的時刻,我的一整天,過得還好嗎?
有的時候,會不小心忘記了時間,明明一開始雄心壯志條列一大張待辦清單,每一項卻進度好慢,所以,我給自己提醒了一些事情:
#慢而有規律
減少了出門上班的通勤時間,提醒自己慢下來,但也記得提醒自己時間界線。居家工作的時刻,設了鬧鐘,一樣規律:起床、早餐、工作、中午休息、工作、下班、簡易運動。
#抬起頭看看窗外風景好好深呼吸
記得適時看看窗外風景,就像當初站在巴黎鐵塔上一樣,我是多麼想留住那些記憶,現在停下來的時刻,好好看看我們居住的城市。(沒有窗景的人,也記得去頂樓走走晃晃,呼吸新鮮空氣。)
#整理曾經
那些堆在硬碟裡許久的檔案們,等著我們挖掘的照片,抑或是個故事,將它整理出來。我打開一直說要修圖的旅遊照片們,一張一張看著,彷彿又去遊玩了一次,此時,感謝當初用心記錄的自己,即使照片再不純熟,但回憶卻是深刻。
#持續學習 #那些做想做很久卻一直沒有實行的事
在防疫的前提下,做一件想做很久卻一直沒有落實的事。
前一陣子是青梅、黃梅的季節,最近幾年一直每到此時都想好好釀酒的,但卻總是給自己很多忙碌的理由。最近,終於網購梅子和各式各樣酒類(不出門一樣都買得到呢!)
開啟好久沒有的釀酒計畫,現在梅子寶寶都安穩躺在酒裡糖裡,等待下班女子的開箱!
對釀梅酒有興趣的舉手+1
你的WFH型態是什麼呢?
也許這是疫後常態,好好為自己規劃居家工作的模式。好好跟自己、家人相處。
規律作息,維持身心健康!
#StayHome, #StaySafe